让自己的人生更幸福更有意义关键是：要将梦想转化为具体的目标，然后合理的分解，达到量化，指标化！现将学习到的两种非常有效的目标分解法分享给所有梦想、有激情的朋友：祝愿大家都能梦想成真！

一、俄罗斯套娃法
   相信很多人都玩过俄罗思阳斯套娃，俄罗斯套娃是俄罗斯特产木制玩具，一般由多个一样图案的空心木娃娃一个套一个组成。一套大俄罗斯套娃最多可以有十几个小 套娃，当我们把大娃娃拆开，会出现一个小一点的娃娃，再拆开，是再小一点的娃娃，就这样，可以一直拆到小到不能再小的娃娃。

像“俄罗斯套娃”一样，我们可以将大目标分解成中目标，再将中目标分解成更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该去做些什么。
一般来说，实现目标的过程是由现在到将来，由低级到高级，由小目标到大目标，一步步向前推进的。但是设定目标最高效的方法却与实现目标的过程正好相反，由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级层层分解。

在做个人生涯规划上，也可以应用“俄罗斯套娃法”：首先找到自己的梦想，然后将梦想量化，变成人生的终极目标，再把终极目标量化、分解成人生的总体目标。 人生的总体目标进一步量化、分解成几个五到十年的长期目标，再将长期目标继续分解成若干个二到三年的中期目标，然后再把每个中期目标分解成若干个六个月到 一年的短期目标。再将每一个短期目标分解成月目标，月目标分解成若干个周目标，周目标分解成日目标，最后，直到知道当下该去做些什么。

所有的目标不管有多大，一定要分解到让我们能很明确地知道现在应该去做什么为止。这样，我们现在做的每一件事情就都跟我们的梦想相关联了。每完成一件事 情，我们就离自己的梦想更进了一步。如果没有详细的目标分解步骤，我们可能永远也不知道自己此时此刻应该做些什么，该如何实现梦想。

二、多杈树法
目标分解的第二个方法，是多杈树法。
树的“总干”代表总目标，每一根“枝干”代表阶段性大目标，“枝条”代表小目标，“叶子”代表即时目标，即现在要去做的事。
在“多杈树”中，大目标与小目标之间的关系是：小目标是大目标的条件，大目标是所有小目标之“和”的结果。
用“多杈树法”分解一个目标时，应按照以下四个步骤进行：
（1）写下一个大目标，作为“总树干”然后问自己，要达成该目标所需要的条件是什么？
（2）将实现“总树干”目标所需要的所有必要条件及充分条件，作为“总树干”第一个层级的“枝干”依次画出来。完成后，问自己，每一个“枝干”之和是否等 于“总干”，答案如果是“是”，证明第一个层级的分解已经完毕，如果不是，那么，就要再次考虑，重新将遗忘的“枝干”补充进去。

（3）接下来，再分别针对每一个“枝干”，问自己要实现这个“枝干”目标所需要的条件是什么？依次列出所有必要条件与充分条件，将它们作为“枝干”下属的 “枝条”。同样，要检查一下每一个“枝条”相加的结果，是否等于“枝干”，如果不是，要重新考虑，补充被遗忘的“枝条”。

（4）依此类推，再将每一个“枝条”进行分解，直到画出所有的“树叶”——不能再分解的目标为止。然后，再次检查所有的“树叶”之和，是否等于“枝条”，所有的“枝条”之和，是否等于“枝干”，所有的“枝干”之和，是否等于“总干”？

经过以上四个步骤，一棵枝繁叶茂的“大树”就被绘制成功了。每一个目标最终都会被描绘成为一棵枝繁叶茂的“大树”。 

“多杈树”分解法是一个非常实用的分析问题的工具，它不仅可以用来分解目标，也可以用来分析解决很多复杂的问题。任何问题都能借由它来分析、分解并衍变成非常简单的问题。这一技巧只要多加练习，定能得心应手。

现在，请在一张空白的纸上试着练习一下用“多杈树”目标分解法分解你的近期目标吧！再次提示你，画“多杈树”时要不断自问，达成该目标的条件是什么？然后，反问自己这些条件能保证该目标一定达成吗？

梦想可以始于一时的“拍脑袋”。但是一旦把它变成必须达成的目标时，它就是一个严密而科学的理性行为了。为了使我们的目标具有现实的可行性，在运用“多杈 树法”将目标分解完毕后，我们必须对目标进行系统地评估，以免因目标太大最终无法实现，使自己遭受挫折，或因目标太小，不需努力就能实现，而浪费自己的潜 能。

一、目标太大，无法实现，让自己产生挫败感
判断标准：目标分解完全后，单位时间无法完成“树叶”所显示的工作量。
比如，一个原本每年收入只有两万元的农民，突然给自己设定目标是一年要赚20个亿，要完成这个目标，他每天要耕一万亩地，要搬两千斤沙袋，并且要种5000株树苗，要养两千只奶牛。显然，单位时间他无法完成上述工作量，这表明他的目标太大了。

   目标并不是越高越好，设定目标一定要符合现实。有一定难度，但经过努力有实现可能性的目标才是最为合适的，否则，如果目标过高，不切实际，就会让自己产生挫败感，甚至完全丧失斗志。

二、目标过低，不能激发自己的潜能，无助于自己能力的提升
判断标准：目标分解完全后，单位时间不需努力就可轻易完成“树叶”所显示的工作量。
比如，小陈订下目标，十年之内薪水翻一番。运用“多杈树法”对目标分解的结果显示，他每天只需要做一件事，那就是准时上下班，不被炒鱿鱼。只要单位能容忍 他这样“混日子”，他无需任何额外的努力。十年内，仅凭物价的因素也能使他的薪水自然“翻一番”。显然，单位时间内他可以轻易完成该工作量，但他的目标太 小了。

很多人设定目标，完全是依据自己现有的能力、知识结构、所掌握的信息等来设定的。而不是依据自己的梦想和憧憬。在这种情况下所设定的目标，十有八九不会是什么大目标。因为这样的目标缺乏挑战性，很容易达成，所以无法充分发挥人的潜能。

  给大家的建议是，我们所设定的目标一定要具有挑战性，不要先考虑自己是否具备所需要的能力，能力只是一个相对的概念，它不是天生的，而是后天有计划地锻练出来的。当我们有一个远大的梦想，为自己设定了有挑战性的目标时，我们的能力才会在挑战中迅速提升。